Erlebe eine magische Vollmond Nacht in Klang und Stille im Haus im Berg.
Während der All Night Gong Puja werden mehrere Gongs und andere archaische Klangobjekte die ganze Nacht lang gespielt. Dabei schläfst oder meditierst du direkt im heilsamen Klangraum. Am Morgen nach dieser Reise, wenn wir uns in der goldenen Stille begegnen, fühlst du ein tiefes Gefühl von Frieden und Einssein und wieder mehr mit deinem Körper verbunden. Die Gongschwingungen können dich oft noch tagelang begleiten und mit kreativen Impulsen versorgen.
Eine All Night Gong Puja ist eine tiefgehende klangtherapeutische Erfahrung, die durch die kraftvollen Schwingungen der Gongs Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Die kontinuierlichen, harmonischen Klänge haben eine transformative Wirkung und können zahlreiche positive Effekte entfalten:
✦ Verbessertes Schlafempfinden
✦ Lösen von körperlichen Verspannungen und emotionalen Blockaden
✦ Veränderung der Gehirnwellen vom Beta- in den Theta-Zustand
✦ Reduzierung des Stresshormons Cortisol
✦ Förderung mentaler Klarheit und kreativer Impulse
✦ Tiefenentspannung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte
✦ Erweiterte Wahrnehmung und tiefe Trance
Ablauf
Ankommen ab 20:00
Komme in aller Ruhe an, wähle deinen Platz aus und genieße wärmenden Tee und ein paar kleine Snacks.
Beginn 21:00
Nach einer kurzen Einleitung starten wir mit einer sanften Meditation um den Alltag loszulassen und ganz bei uns anzukommen. Die Meditationen variieren, nach Anlass und was gerade gebraucht wird. Von aktiv bis ruhig.
Danach begibst du dich auf eine 8,5 stündige Klangreise während wir in sanften Wellen über die gesamte Nacht hinweg die Gongs spielen und den Raum halten.
Am Ende genießen wir die Goldene Stille und finden uns in einem ruhigen und achtsamen Sharing Circle wieder zusammen.
Ende 7:00
Reisebegleiterinnen durch den Abend:
Maria Kondratieva, Marion Schiffer & Julia Bayr
Bringe mit:
Bequeme Kleidung
Dicke Matte/Matratze/Isomatte
Schlafsack/Decke und Polster
Notizblock
Preis:
Bring a Friend €130,–
Regulär €150,–
Anmeldung
Eine Teilnahme ist nur nach verbindlicher, schriftlicher Anmeldung per E-Mail oder telefonisch bei Julia Bayr möglich. Die Teilnehmenden-Anzahl ist begrenzt.
Julia Bayr
+43 664/4114771
julia.bayr@yoga-julia.at
www.yoga-julia.at/gong-puja/
